É para situações assim que serve um estoque de 72 horas. A ideia é ter o básico para passar três dias se um problema no bairro ou na cidade interromper a rotina. Pode ser um apagão, uma falta de água ou uma tempestade que dificulte sair de casa. E dá para começar olhando o que você já tem no armário.
Por que estão falando em 72 horas?
A estratégia de preparação da União Europeia prevê orientações para que a população consiga atender às próprias necessidades básicas por pelo menos 72 horas em uma emergência. No Brasil, a Defesa Civil Nacional esclareceu que a recomendação de montar um kit é preventiva e não está ligada a um alerta nacional ou a uma previsão de desabastecimento generalizado.
Três dias são uma referência para organizar o básico. Se a Defesa Civil local orientar a evacuação, saia conforme a orientação. A reserva ajuda quando é seguro ficar em casa; uma bolsa com os itens essenciais ajuda se você precisar sair rápido.
Como montar o estoque: um item a mais por compra
A Defesa Civil alemã recomenda montar a reserva aos poucos, acrescentando um pouco às compras habituais e usando os alimentos antes que vençam. Uma forma simples de aplicar essa ideia é colocar um item extra no carrinho a cada compra, se couber no orçamento.
Nesta semana, pode ser uma embalagem de água potável. Na próxima, uma lata de sardinha ou um pacote de frutas secas que sua família já consome. Antes de ir ao mercado, olhe o que tem em casa. Talvez a despensa já tenha comida suficiente e o que falte seja água, pilhas ou um abridor de latas.
Deixe na frente do armário os produtos que vencem primeiro. Use normalmente e reponha nas próximas compras. Assim, você espalha o gasto e evita concentrar as compras no dia em que todo o bairro pode precisar das mesmas coisas. Se um produto estiver em falta ou houver limite por cliente, respeite o limite e deixe a reposição para outra hora.
O que guardar para três dias?
- Água potável. Como moro no Paraná, usei como ponto de partida a orientação da Defesa Civil do Paraná: 2 litros de água por pessoa por dia no kit pessoal. Para 72 horas, são 6 litros por pessoa. Ajuste a quantidade conforme o calor e as necessidades de quem mora com você. Separe também água para os animais e conte à parte o que for usar para cozinhar ou para higiene.
- Alimentos que dá para comer sem cozinhar. Sardinha ou atum em lata, biscoitos, frutas secas e outros alimentos que a família já consome. Confira no rótulo se podem ficar fora da geladeira enquanto fechados. Se as latas não tiverem anel, guarde um abridor manual junto. Arroz e feijão secos podem fazer parte da despensa, mas tenha também opções prontas para quando faltar água ou não der para cozinhar.
- Luz e comunicação. Separe uma lanterna LED, pilhas compatíveis, um carregador portátil carregado e o cabo do celular. Se já tiver um rádio a pilhas, teste e guarde junto.
- O básico de cada pessoa. Lembre dos remédios de uso contínuo, das cópias das receitas, dos itens de higiene e de primeiros socorros. Inclua fraldas, alimentos específicos ou ração, conforme a necessidade da casa.
Guarde a reserva em local seco e fácil de acessar. Se sua região alaga, evite deixar tudo no chão. Vale separar numa bolsa o que você precisaria pegar rápido: documentos protegidos da água, remédios, lanterna e um pouco de água.
Antes de comprar, confira os equipamentos que você já tem
Pegue a lanterna, o rádio e o carregador portátil que você já tem em casa. Veja quais pilhas ou cabos cada um usa e teste tudo. Se a lanterna e o rádio usam o mesmo tipo de pilha, por exemplo, fica mais fácil manter uma reserva que serve para os dois.
No vídeo Dica de padrões de equipamento, eu falo sobre essa ideia. Ela vale também para o kit de 72 horas: antes de comprar mais um aparelho, confira se ele combina com o que você já usa.
Se quiser começar hoje, faça uma checagem rápida: tem água potável, comida pronta e uma lanterna funcionando? Anote o que está faltando e coloque um desses itens na próxima lista de compras. A reserva vai tomando forma aos poucos, sem correria e dentro do seu orçamento.
Itens úteis para completar o estoque de 72 horas
Antes de comprar, confira o que você já tem em casa. Complete só o que estiver faltando.
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Iluminação: três opções para escolher uma
Se você já tem uma lanterna que funciona bem, teste e confira se tem pilhas de reserva ou o cabo certo para recarregar. Se estiver faltando uma, aqui vão três opções:
- Warsun SQ03 — aceita dois padrões de bateria. Vale olhar quais são e ver se algum deles já é usado nos seus outros equipamentos.
- Warsun T7 — lanterna compacta com recarga USB, boa para deixar à mão no dia a dia.
- Warsun T9 — modelo mais novo e um pouco maior, uma alternativa se o tamanho não for prioridade.
Para abrir os enlatados e manter o celular carregado
- Abridor portátil de latas e garrafas — modelo manual compacto para guardar junto dos enlatados, principalmente se as latas não tiverem anel de abertura.
- Power bank com painel solar — serve como reserva de energia para o celular. Eu deixaria o power bank carregado pela tomada antes de precisar dele e trataria o painel solar como um recurso extra.